Damian Borciuch, Author at Polonia Kraków - Strona 9 z 11

About Damian Borciuch

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Damian Borciuch has created 83 blog entries.
24 01, 2019

Stabilizacja centralna a kontuzje

2019-02-27T13:17:20+00:00Styczeń 24th, 2019|AKTUALNOŚCI, BLOG DLA RODZICA|

W poprzednich artykułach pisaliśmy, że podatność na kontuzje może wynikać z tzw. Wad postawy. Głównym i najczęstszym czynnikiem prowadzącym do powstawania mechanizmów kompensacyjnych czyli właśnie "wad postawy" jest osłabiona praca mięśni głębokich, czyli zaburzenie stabilizacji [...]

13 12, 2018

Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych u dzieci, czyli jak zadbać o “zdrową przyszłość” naszych pociech

2018-12-05T10:14:30+00:00Grudzień 13th, 2018|BLOG DLA RODZICA|

Nawyk jest to regularne wykonywanie danej czynności. Aby opanować nawyk, należy efektywnie wielokrotnie powtarzać daną czynność, która uwarunkowana jest daną regułą. Sukcesywnie zanika świadomość tego, że ta reguła istnieje, jednak kontrola świadomości nad nawykiem zostaje. [...]