CEL – polepszenie celności rzutów/strzałów, polepszenie sprawności ogólnej dziecka, praca nad orientacją przestrzenną.
PRZYBORY – do tej zabawy potrzebujemy piłki i koszyczka (może być również pojemnik lub coś co posłuży w zabawie za kosz i bramkę)
MIEJSCE – jeden z pokoi jaki mamy do dyspozycji w domu.
ILOŚĆ UCZESTNIKÓW – minimum 1 dziecko oraz prowadzący (rodzic). W sytuacji kiedy jest więcej dzieci to bawimy się na zasadzie raz jedno dziecko, raz drugie dziecko : )
OPIS ZABAWY – na początku zabawy zapraszamy dziecko/dzieci do kółeczka i wyjaśniamy zasady zabawy.
– zabawę rozpoczynamy od rzutów do koszyczka,
– koszyk ustawiamy w jednym miejscu, natomiast linię z której będą do niego rzucać dzieci wyznaczamy według naszego uznania,
– proponujemy zacząć od bliskiej odległości i stopniowo zwiększać dystans dla utrudnienia zabawy : )
– możemy do zabawy wprowadzić rzut z 3 pozycji:
1) z pozycji siedzącej
2) kucając
3) z pozycji stojącej
– następnie zabawę możemy zmodyfikować do “uciekającego koszyka” tzn. rodzic trzyma koszyk w rękach i porusza nim stojąc w miejscu. Kolejny poziom utrudnienia – rodzic trzyma koszyk w rękach i porusza się razem z nim po pokoju. W obu modyfikacjach zadaniem dziecka jest trafić celnie do koszyczka : )
– kolejno bierzemy nasz koszyczek/pojemnik i ustawiamy na podłodzę (bokiem, aby posłużył nam za bramkę),
– ponownie wyznaczamy odległość z której zadaniem dziecka będzie zdobyć gola,
– tutaj tak samo proponujemy zacząć od bliskiej odległości i stopniowo zwiększać ją,
– następnie po kilku rundach możemy wprowadzić modyfikacje, że od teraz zadaniem dziecko jest strzelić piłkę zewnętrzną częścią stopy
Na zakończenie przybijamy sobie piątki i robimy okrzyk Polonii Kraków!!!
Jeżeli macie znajomych, którym taka zabawa może uratować popołudnie, to oczywiście udostępniajcie i dzielcie się. Miłej zabawy :-)