RUCHOWE ZABAWY DOMOWE #18 – SIŁOWANIE NA DYWANIE

CEL – rozwijanie siły (a także pracowanie nad nią) u dziecka.

PRZYBORY – do tej zabawy potrzebujemy szarfy (jako alternatywa może być sznurek, animacyjna lina, paseczek lub kawałek niepotrzebnego materiału)

MIEJSCE – jeden z pokoi jaki mamy do dyspozycji w domu.

ILOŚĆ UCZESTNIKÓW – minimum 1 dziecko oraz prowadzący (rodzic). W sytuacji kiedy jest więcej dzieci to bawimy się na zasadzie raz jedno dziecko, raz drugie dziecko : )

OPIS ZABAWY – na początku zabawy zapraszamy dziecko/dzieci do kółeczka i wyjaśniamy zasady zabawy.

– szukamy w naszym pokoju wolnej strefy w celu przeprowadzenia zabawy, do której udajemy się z dzieckiem,
– siłowanie dzielimy na kilka konkurencji:
1) za pomocą szarfy – dziecko ustawia się na wprost rodzica, oboje trzymają szarfę. Rodzic trzyma ją z jednego końca, a dziecko z drugiego końca. Zadaniem dziecka jest przepchnąć rodzica w swoją stronę, czyli musi kierować się do tyłu cały czas trzymając szarfę (oczywiście zadaniem rodzica jest z początku nie dać się przepchnąć, natomiast z każdą kolejną chwilą zaczynamy poddawać się).
2) za pomocą dłoni – dziecko ustawia się na wprost rodzica, następnie wyciągają dłonie do siebie (pionowo) i łączą je. Zadaniem dziecka jest przepchnąć rodzica do tyłu, czyli tym razem musi kierować się do przodu (tutaj zachowanie/rola rodzica jest taka sama).
3) plecami do siebie – dziecko z rodzicem siadają tyłem do siebie i przepychają się plecami.
4) stopami – dziecko ustawia się na wprost rodzica w pozycji leżącej, następnie łączą się stopami i zaczynają się nimi przepychać.